SønderrisDage 2018
Velkommen til
Velkommen til info omkring festugen i Sønderris som kommer til at foregå i uge 35 fra mandag den 27. august -1. september 2018.
Program for ugen
Mandag
- 18-19 Taekwondo motionshold
Mandag kl. 18-19 Taekwondo motionshold i gymnastiksalen. Kontaktperson Linette.
Motions-taekwondo laver vi forskellige spark, slag og andre teknikker fra taekwondo i små serier til musik. Det er sjov og intensiv træning og der er ikke behov for at have kendskab til taekwondo på forhånd. Holdet er for både voksne og børn (fra 10 år). Træningerne vil være afvekslende styrketræning og taekwondo for sjov.
Holdet trænes af gæstetrænere fra Sædding-Gjesing Taekwondo Klub.
Kom og prøv
Sted: Gymnastiksalen
Tilmelding: Tilmelding i sports-solution, men der tilbydes også gratis prøvetime.
Mandag
- 18:30-21:30 Bankospil i Sognehuset (Kontaktperson SSK 2 * Søren)
SSK afholder banko for alle. Med mange præmier og specielle runder for børn. Kr. 10 pr. spilleplade. Der er mulighed for køb af kaffe m.m.. Aftenen slutter af med SUPERRUNDEN.
Cafeen vil være åben
Det kræver ingen tilmelding.
Sted: Sognehuset
Tirsdag
- 14:30-17 Torvedag i klub og SFO (kontaktperson Pia L.V. Hartvigsen
Gøgler dag, hvor der er mulighed for at afprøve det selv for alle uanset alder samt andre sjove ting - 17-17:30 Red liv kursus .
Hjerteredderkursus - 30 minutters introkursus i genoplivning. Tilmelding via hjemmeside, ved tilmelding accepterer du samtidig at navn, mail, fødselsdato og telefonnr. registreres ved Hjerteforeningen.
Plads til 15 personer. Ved stor tilslutning oprettes ekstra hold 17:45-18:15
Tilmelding webshop - klik her
Tirsdag
- 18-20 Åbent hus i SSk Fitness og spinning (kontaktperson Allan + medlemsservice)
Vi holder åbent hus og giver nye voksne medlemmer rabat på kr. 100 ved tilmelding til vores fritræningsordning kr. 149 pr. måned.
Onsdag
Fælles fotografering foran Hallen, vi mødes kl. 16.45 og er færdig kl. 17.00 Kontaktperson Linette.
For alle børn og unge i Sønderris sportsklub. Sidste år havde SSK 2 julekalendere som en prøveordning, men vi har valgt at gå tilbage til en fælles julekalender for alle børn.
Kom og deltag.
Gymnastikbørn "hvide t-shirt" og mørke bukser
Håndbold og fodbold - træningstrøjer
Badmintonbørn "røde bluse
Onsdag
- Kl. 17-18 Gymnastikdag i Hallen. Kontaktperson: Mai
Efter fællesfotografering til årets julekalender inviterer vi alle gymnastikbørn, søskende og forældre til "Åben hal". Vi starter med en fælles opvarmning, hvorefter der er stor redskabsbane samt mulighed for at prøve springredskaberne. Bagefter kan der købes grillpølser med tilbehør, drikkevare m.m ude foran Hallen.
Onsdag
- 17-20 Forældrefodbold (Boldbanerne) kontaktperson Flemming
Fodboldstævne for alle børnefodboldhold i SSK. Der vil blive spillet på udendørsbanerne ved hallen
Hvert hold spiller en kamp mod forældrene, og bagefter kan der købes grillpølser, drikkevarer og slik m.m.
Spillerne vil modtage mere information fra deres respektive trænere
Onsdag
- 18-19 CrossDance i gymnastiksalen. Kontaktperson Majken.
Lette koreografier, med masser af gentagelser. Hav det sjovt og smil til sidemanden, ingen skal være perfekte! Bodytoning: Fokus og koncentration – her arbejder vi med arme, mave eller ben. Cardio: Højt tempo – vi får pulsen op. Typisk vil der være indlagt små hurtige hop/trin. Balance: Focus på vejrtrækning og holdning. Cool Down: Udstrækning. Det bliver en sjov time, og alle kan være med
Kom og prøv
Sted: Gymnastiksalen
Tilmelding: Tilmelding i sports-solution, men der tilbydes også gratis prøvetime.
Onsdag
- 19-21 Intro og gratis prøvetime i pardans (Swing og Rock'n roll) i Sognehuset
Alle er velkomne. Uanset om du er singel eller I kommer som et par.
(Kontaktperson SSK Inge)
Torsdag
- 14:30-17 Torvedag i klub og SFO (kontaktperson Pia L.V. Hartvigsen
Mooncar ræs og andre sjove ting for alle uanset alder - 18-19 Stram op i gymnastiksalen. Kontaktperson Monica.
Vi vil gøre brug af forskellige redskaber og hele kroppen vil blive arbejdet igennem. Der er ingen opvisning på dette hold. Man skal ikke medbringe redskaber, men tag gerne en vanddunk og et håndklæde med.
Kom og prøv
Sted: Gymnastiksalen
Tilmelding: Tilmelding i sports-solution, men der tilbydes også gratis prøvetime.
Fredag
- 14:30-16 Bedsteforældrebanko på skolen kl. 14:30-16 - skolen inviterer
Fredag
- 17-21:30 Børnedisco. DJ: Jimmi.
1-3 klasse kl. 17-19,
4-6 klasse kl. 19:30-21:30 (i foyeren)
Billetter købes via webshop forinden.
Fredag
Sønderris Open i petanque
Udgår - mangler en ansvarlig (udenfor på banen)
Kontaktperson Tina Larsen
Afbud fra Tina - prøver at finde en anden koordinator
Lørdag
Sønderrisløbet udgår pga. manglende frivillighed.
Flere forslag sendes til inge@sdu.dk
Fest for de voksne
Septemberparty bliver den 29. september i 2018 - Læs mere her
Halbal
Bemærk at halbal i 2018 er flyttet en måned frem.
Afholdes den 29. september. Læs mere her
Billetter kan købes i webshoppen
Lørdag og Søndag
Byg lego. Vi vil sammen bygge en lego by
Alle er velkomne
Søndag den 2. september
Økologisk Høstmarked på Midtgård