Gymnastik børnehold starter op i uge 34.

Det er ikke alle årgange vi kan tilbyde hold til, så er der ikke et hold til dit barn så er du velkommen til at kontakte os hvis du gerne vil hjælpe med at få endnu et hold på programmet. 
Dette er naturligtvis kun hvis der er nogle der melder sig, at vi kan oprette ekstra hold.

BEMÆRK: Vi åbner online tilmelding fredag d. 14 juli kl. 20.00
via dette link: https://webshop.sport-solution.com/SonderrisSportsKlub

Vi er stadig i gang med planlægning, skulle du have lyst til at bidrage med noget så kontakt os allerede i dag.

Vi mangler altid hænder.

Instruktør: Lea & Sarah.

Små børn elsker at tumle, trille, snurre, gynge, vugge, hoppe, løbe, kravle, rutsje, klatre osv. Og hvad kan være bedre end hvis man kan få lov til det sammen med en kær voksen! Bevægelseslege, lege, små legeredskaber og store redskabsbaner, hvor børnene udfordrer sig selv, vil indgå i timen. Husk både barn og voksen (som også kan være en bedsteforældre el.lign.) deltager i gymnastikken!

Instruktør: Luna & Lærke

MGP dans (årgang 2015-2016-2017) Holdet er for piger og drenge som elsker at bevæge sig til godt musik - ligegyldig om man har danset før eller ej. Børnene lærer de grundlæggende dansetrin, hvilket også er med til at styrke deres motorik, og koreografierne vil være en blanding af rytmik, hop og dans. Musikken er en blanding af alt det børnene kender, både fra børnesange, MGP o.lign. Det vigtigste er at vi hygger os, har det sjovt og bevæger os.

BEMÆRK:
Træningen foregår uden forældre. Det er vigtigt, at barnet er forberedt på dette, inden det kommer til gymnastik. Forældre skal (kan) vente i omklædningsrummet.

Instruktør: Anette & Julie Hjælpetræner: Camilla

Holdet er for drenge og piger årgang 2019. Vi skal ha’ det sjovt, løbe, lege, lave kollebøtter og baner, hvor der vil være mulighed for udfordringer på forskellige niveauer.

BEMÆRK:
Træningen foregår uden forældre. Det er vigtigt, at barnet er forberedt på dette, inden det kommer til gymnastik. Forældre skal (kan) vente i omklædningsrummet.

Instruktør: Makia & Marie.

Vores danse hold, er for piger årgang 2013-2014 som elsker at danse. Holdet vil bl.a indholde en god blanding af rytmik, hop, dans og lidt cheerleading. Vi lover at vi får nogle hyggelige timer og sved på panden. Kunne dette være noget for dig og kan du undvære mor og far, så er det dette hold du skal tilmelde dig.  Vi glæder os til at danse med dig.

BEMÆRK:
Træningen foregår uden forældre. Det er vigtigt, at barnet er forberedt på dette, inden det kommer til gymnastik. Forældre skal (kan) vente i omklædningsrummet.

Instruktør: Steffie & Louise. Hjælpetræner: Jonna

Om Spilopper: Handler det først og fremmest om at have det sjovt og få brændt en masse energi af. Vi skal lege, danse, løbe og lære de grundlæggende spring inden for gymnastik: bl.a. forlæns og baglæns kolbøtte, begynde at kigge på vejrmøller og stå på hænder – det hele udført med den rette teknik.
En typisk time vil se sådan ud: Vi starter med at sidde i rundkreds og sige "hej" til hinanden og trænerne vil råbe gymnasterne op. Herefter opvarmning som f.eks. kan bestå af hop/dans/løb til musik, en leg eller stafet. Herefter laves en redskabsbane med flere "stationer" denne vil variere fra gang til gang. Sværhedsgraden vil gradvis blive øget i løbet af sæsonen. Afslutningsvis leger vi måske en leg, eller hvad vi lige har lyst til den enkelte dag. Træningen afsluttes med, at vi siger "farvel og på gensyn" til hinanden.

BEMÆRK:
Træningen foregår uden forældre. Det er vigtigt, at barnet er forberedt på dette, inden det kommer til gymnastik. Forældre skal (kan) vente i omklædningsrummet.

Instruktør: Line & Maja.

Små børn elsker at tumle, trille, snurre, gynge, vugge, hoppe, løbe, kravle, rutsje, klatre osv. Og hvad kan være bedre end hvis man kan få lov til det sammen med en kær voksen! Bevægelseslege, lege, små legeredskaber og store redskabsbaner, hvor børnene udfordrer sig selv, vil indgå i timen. Husk både barn og voksen (som også kan være en bedsteforældre el.lign.) deltager i gymnastikken!

Kunne du tænke dig at være frivilling hjælper eller instruktør så tag fat i en af os når du ser os.

Vi kan altid bruge hænder, så kom gerne og få en snak eller send en mail til:
Linette@mackenhauer.com 

For at tilbyde gymnastik hold, skal vi bruge en instruktør og en hjælpetræner.
Vi har en del ledige tider, og vi vil meget gerne hjælpe jer i gang.
Hvis der ikke er nogen der melder sig, kan vi ikke tilbyde noget