Træning

Ingen tvivl om at træning også er et element i sund livsstil

Hvis du vil gøre noget godt for din krop, så kan du ikke komme udenom fysisk aktivitet. Sammensæt gerne dit ugeskema med en blanding af konditionstræning og styrketræning.

Sønderris Sportsklub har mange forskellige tilbud til dig.

Hvis det har din interesse, kan du tilkøbe et medlemskab. Du kan tilkøbe medlemskab af en enkelt afdeling eller et fritrænings abb. til kr. 149 pr. måned, hvor du som voksen kan træne alle de gange du ønsker og selv sammensætte dit program uge for uge.